Alberto Everardo Julio Cormillot
je význačný argentinský lékař, specializující se na výživu a obezitu,
známý pedagog, spisovatel, lektor a velký aktivista proti diskriminaci
na základě věku. Rada doktora Cormillota proti stáří: "Když mi řeknou,
že jsem už na něco starý, tak přímo spěchám, abych to udělal." Je mu 84
let. Před třemi lety se podruhé oženil a v roce 2021, ve věku 83 let, se
stal znovu otcem.
Jak profesor Cormillot vysvětluje, stáří
je myšlenková předpojatost, kdy se člověk dívá na určitou skupinu lidí určitým
způsobem. Jedná se o diskriminaci, se kterou se lidé chovají
vůči starším lidem, zejména vůči
lidem starším 60 let.
Málokdy bylo tak jasně definováno, z
čeho se stáří skládá. Podle Cormillata je špatné především to, že člověk nad 60
let je většinou brán jako "zbytečný,
sotva na jedno použití, který už nemůže stoprocentně pracovat,
který se nemůže bavit,
který nemůže mít sex, který nemůže sportovat, a především
už není užitečným člověkem pro společnost, který je většinou jen pouhou zátěží." Ale, jak vysvětluje profesor Cormillot,
osoba, která dosáhne 60 let, má možnost žít nejméně 25 nebo 30 dalších let. Má hodně co dát..
A také ještě hodně prožít. ![La historia de Alberto Cormillot, el médico argentino que se hizo padre a los 83 años de edad | HISTORIAS | MAG.](https://elcomercio.pe/resizer/8coGjWkO-yP1TaJji0pTyyVOcsg=/580x330/smart/filters:format(jpeg):quality(75)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/elcomercio/WJUFFCSHLNHQBLKTHA24ZPX2JY.jpg)
Naznačuje údaj, který jsme uvedli ve
svém občanském průkazu něco závažného, neměnného?
Záleží především na biologii, na našem
stavu fyzickém, na tom, jaký máme vztah ke svému tělu a na fyzické aktivitě,
kterou děláme," vysvětluje Cornillot. Důležitý
je mentální odchod do důchodu, respektive ztráta zájmu o činorodý život. "Pokud v 60 letech říkáte, že jste již v důchodu a tím to
končí, od tohoto okamžiku začnete opravdu
stárnout.
Stejně tak otázka postoje k vašemu vzhledu, například to, co říkáte
o své váze, je
důležitá," říká Alberto Cornillot.Správnou
strategií není usadit se, odevzdat se.
"Pokud mě bolí koleno, říkám si, že
musím trénovat víc,
protože potřebuji mít více svalové hmoty, abych měl koleno stabilní. Pokud si
myslím, že se mi koleno třese a musím raději zůstat v klidu, tak začnu ztrácet
svalovou hmotu, začnu ztrácet pohyb,
začnu ztrácet zájem o život.“ ![83letý muž dokonce nahrával zprávy pro Emilia. Kredit: Newsflash](https://images.ladbible.com/resize?type=jpeg&quality=70&width=648&fit=pad&dpr=1&url=https://eu-images.contentstack.com/v3/assets/blt949ea8e16e463049/blt973129e72d4b990c/62b344284c8c300f53a59d6f/Newsflash-TeacherHired-03.jpeg)
Profesor Cormillot patří do linie lidí odhodlaných žít
plnohodnotný život, bez ohledu na chronologické roky.
Tento postoj ho řadí k dalším
celebritám, které zůstaly aktivní i ve velmi pokročilém věku, jako byl např. Picasso. Právě ten jednou řekl onu větu, kterou
doktor Cormillot přijal za krédo:
"Když mi řeknou, že jsem příliš
starý na to, abych něco udělal, spěchám, abych to udělal. A já dělám
přesně to samé."
jaký je váš názor na stáří – je to
záležitost kalendáře?
d@niela
|