V dnešní době umí skoro každý mobil natáčet i videa, případně lepší foťák a ty úplně nej digi kamera. Takže Ty které se budou chtít zůčastnit natočí krátký spot jak se měří a váží jen pro D@nielu, aby měla ověření. Video se špatně retušuje, zvláště pro normálního člověka. Fotky v dnešní době retušuje kde kdo.
Takže zadat parametry toho videa případně videí. První spot vážení ve světlé místnosti se záběrem na celou postavu a přiblížení na číslo váhy a druhý spot měření stejně tak. Samozřejmě vychytat světlo (aby z Vás nebyl černý flek proti oknu) a aby na konci proběhlo natáčení ve stejných podmínkách. Tj. stejné světlo a stejné pozadí. Nejlépe stejná váha a stejný metr
Ale určitě by se našlo i jiné řešení nebo jiný způsob natáčení.

A vitezstvi - snad poukazka na vynikajici dezerty v cukrarne - vetrniky, spicky, indianky
je s pomoci fotoshopu me
http://www.youtube.com/watch?v=AFwFOH6h4lo

ale doufám, že se brzy objeví nějaké řešení - zjistila jsem totiž, že si u třetího kusu rebarborovýho koláče říkám - ále co, už brzy budu hubnout s Kudlankama, tak můžu

Já mám teď takovou chuť na větrník, že kdybych to uměla, jdu si ho upéct... jestě, že to neumím...

Tedy dámy, co je tohle za postoj, máte mluvit o mrkvi, vodě s citronem a přitom ‘pouze myslet’ na tohle:

já vím, cizí neštěstí potěší nejvíc , no teda zase neštěstí bych to nenazývala - znám horší věci na světě, teda všichni známe. Víš, já jak teď zase pracuju , tak se koukám kolem - no, prožíráme se jako národ zřejmě ke špičce - tolik obézních, ale fakt obézních mladých lidí jsem nikdy neviděla - no, buď je to tím, že jsem to začala sledovat /vzhledem ke svému stavu/ opravdu pečlivěj, nebo pro to, že mladý, prostorově výrazný lidi nemají jinou náplň a tak chodí po knihách - jo a chodí singl.
Jo a taky ještě - za těch tvých 5 kileček tě obdivuju

jsem byla nemocna a zhubla jsem na 72 kilo. Ted jsem se postavila na vahu a malem omdlela.Ani se mi nechce rikat kolik. No k dnesninu dni mam dole 8 kilo...rikam si...kdyz se to vezme jako bucek tak je to peknej kus masa! Neverili byste ten boj o kazde kilo! Nastesti mi ke stesti staci smazeny kvetacek, salat, varena mrkvicka, mrazeny banan jako zakusek...a hektolitry caje. Proste zelenina a ovoce.Hlad nemam...dokonce ani chute. Ale ve spolecnosti se hubne lip....takze jdu do toho.....Duvod? Castecne estetika castecne zdravi. Gol 65 kilo

nestacilo by cestne slovo souteziciho ?

lže především sám sobě. Jako když si někdo myslí, že po jídle které zbaští a nikdo ho při tom nevidí, se netloustne.
Pokud se nekutálím a tělo funguje jak má, dávala bych přednost pořádnému jídlu (tedy né té mrkvi a citrónové vodě) jen v menších dávkách, a NEŽRAT ! večer u TV. Žádné brambůrky, křupky apod. generátory špeku. Žádný bůček, ale libovou kotletu klidně. Méně sladit, nejíst zákusky, i když se na ně sbíhají sliny.
No, a pak taky trochu toho pohybu. Ten pohyb židle nahoru-dolu u PC to nezachrání...
Vždyť to hubnutí nemusí být řehole.

Mamco,souhlas. Kdyz kureci stehynko,tak stahnout kuzi, kdyz smazit, tak za vyssi teploty,hodne zeleniny. A pohyb. Koho nebavi telocvicna, tak beh, bezky, plavani, kolo.... s kamarady nebo pertnerem/partnerkou je to jeste vetsi sranda. Ja mam tu kliku, ze manzelku a sousedy tyhle vylety do prirody taky bavi.......

a ten pohyb ja nemuzu. Urcite bych hubla vic, ale nejde to....tak jedine malo jist. Merikam ze si obcas nevezmu neco co mi chutna, ale jenom tak dve lzice nebo kousicek neceho. Ne cukr...(sladka smrt) a ne mouka, brambory, kolinka ci ryze.
Jinak nema cenu lhat protoze jak rikas....clovek by lhal sam sobe.

Taky mám s pohybem trochu problém, ale jde to. Nemůžu jezdit na kole nebo plavat, dokonce i ty běžky jsem musela pověsit na hřebík, ale dostala jsem "fofr klacky" - tedy hole na nordic walking. Chodí se s nimi úžasně, jen mi chybí parťák. Samotnou mě to nebaví.

http://www.kgdolu.estranky.cz/clanky/nova-metoda-jak-si-zmensit-telicko.html

Možná by se dalo s tou paní domluvit nějakou spolupráci ???

Tak daleko, k těm cenám, jsem nedošla. Líbily se mi tam vzorové jídelníčky podle typu postavy. Ty by se daly zbaštit i bez placení.
Jako reklamu jsem to rozhodně nemyslela. Sorry.

... a vy na to jdete od lesa Je to tak lepší, preventivně zhubnout před Vánocema, ono pak si taky člověk rozmyslí, jestli toho cukroví sežere půl kila nebo kil pět, když předchozí tři měsíce shazoval kila. Taky ty fitka jsou před vánocema prázdnější. Má to prostě spoustu pozitiv. Pro zdejší, co nemůžou z nějakého důvodu pohyb, doporučuji stránky www.f-sport.cz Vím, že Daniela psala že reklamu sem nechce, ale tohle jsou opravdu dobré stránky a jsou nekomerční, nikdo vám tam nebude nic nabízet. Je tam x článků o stravě, hubnutí, od začátečníků až po pokročilé. Hubnoucí (či přibírající, i takové tam mají) si založí na těch stránkách deníček, tam si píše jídelníčky (které si spočítá pomocí jejich návodu na základě věku, kg, výšky, fyzické aktivity atd.), míry atd. a ostatní mu můžou do deníčku psát případné připomínky když to nemá dobře atd. Lidi jsou tam moc fajn, jsou solidární, pomůžou ze začátku když se člověku za samejch sacharidů, bílkovin a tuků točí hlava a nemoralizujou a nekritizujou. Funguje to, ale ze začátku je to těžký, člověk musí pochopit jakou funkci mají právě ty zpropadené bílkoviny, sacharidy atd., co a kdy jíst a kolik, ale časem vám to přejde do krve a už nad jídelníčkem nemusíte bádat půl hodiny. Je to dobré právě pro lidi, co se nemůžou hýbat, nastaví si jídelníček přesně sobě na míru a když ho dokáží dodržet tak zhubnou. Velká škoda u hubnoucích totiž je, když se vrhají do x diet z časopisů a od kamarádek, které jim akorát tak rozhodí metabolismus, neshodí nic a když náhodou ano tak to hned naberou a na konci je demotivovaný člověk - vždyť já se tak snažil a nepomohlo mi to Všem hubnoucím držím palce a asi do toho půjdu s vámi, protože jsem se poslední dobou nějak nehlídala a hrozně mě škrtěj džíny

Zuzko dík, tam jsou dobré informace nejen pro tlusťochy, ale i pro hubeňoury. To se mi hodí, mám ještě jednoho extrémního štíhlouše v rodině, něco odtud vyčtu...

..akorát že člověk nemá čas ráno vařit ovesnou kaši a večer se patlat s treskou.

Moje baculatá kamarádka říká, že váhu má dobrou, jen by k té váze měla měřit asi 2 a půl metru...

Jako že Kudlanka 1 zajede zvážit a změřit K.2, pak K.2 zajede za K.3 atd. A kdyby za sebou jezdily třeba na kole, tak by se to už dalo zahrnout do hubnoucí akce, ne?
No, teda, já vím, že je to hovadina, ale zní to tak sofistikovaně...

HankoG, na té tvé fotce je ovoce - to je zdravé a tím pádem je to všecho určitě dietní!

..když já nemůžu ani tu cibuli...
No, to neva, zůstávám u normálních jídel, jen omezím množství.
Cílené hubnutí si nechám na dobu, až budu v důchodu. Jenže pak už mi zas na té "štíhlosti" nebude tak záležet. V kostýmu je každé deko navíc vidět, v teplákách a zástěře se ztratí i 20 kilo nadváhy...

neslibovalas, ze to bude ZABAVA? zatim mi to teda prijde spis jako vopruz - vazeni, mereni, prisahani na mistoprisezene prohlaseni, deleni jidel, zelenina, celozrnny cosi (graham - co to je?)...

a varit jedno pozivatelne jidlo rodine a druhe nepozivatelne sobe, na to fakt nemam. asi si budu muset na to svoje desetikilecko zacit zvykat

a pro rodinu se to dělá takhle. Rodina má ráda řízky, tak byly řízky. Pro mne kousek ryby na teflonce. A pak to začalo. Babičko, co máš? Já mám rybičku. Dáš mi kousek? Dáš mi ještě? Babičko, já ti dám řízeček, dáš mi rybičku? No, co, tak jsem vyměnila. Já mám přece řízečky moc ráda.

:-)

to se to vymlouvá na vnoučata, co :-))

No, s tou nadváhou to u mě není ještě kritické, ale já chci být štíhlá, neb moje páteř si to žádá. Jenže mám problém : Synkové jsou extrémní hubeňouři, tak když vařím pro rodinu, zvrhnu do svíčkový dvě až tři šlehačky, například. Knedlíky zadělávám mlékem, štrůdly peču na metry...a já chudák se mám krmit suchou rejží ? To nepůjde. I když se necpu, tak já tloustnu už jen z těch výparů a ochutnávání.
Nebudu vám tady kazit morálku, a budu se stravovat nadále chutně, ale v ještě trochu menších dávkách. To by bylo, abych to krááásný sako na Vánoce nedopnula.

to já ani soutěžit na rychlost hubnutí nemusím. Jen se zůčastním na hubnoucí vlně. Já musím zhubnout už naposledy trvalou změnou životního stylu. Můj cíl nebo heslo je " za dva roky o dvacet kilo míň " .
Včera jsem začala chodit do cvičení. Máme bezvadnou cvičitelku ale bohužel jednou týdně. Dnes jsem jela koupit kolegyni bebe sušenky do Penny, tak jsem si je vzala taky na víkend a už jsem je ochutnala :-(.
Na snídani mi chutná Davo musli aktiv life bez cukru se sojovým mlékem linie. Sice někde v testu musli mělo trochu víc kalorií než je na obalu ale i tak méně než ostatní. Je to rychlé a nemám po tom hlad. Mým problémem jsou obědy a večeře. A chutě :-)

mě může (pokud bude ochotná) prověřit Vodoměrka - alespoň bychom se konečně seznámily, když od sebe bydlíme 2 km Dnes jsem si vyzvedávala dítě podle mne ve vedlejším domě, než bydlí.
Jinak za mě - pokud je problém, dopředu se vzdávám výher - já jen potřebuju hubnout stádně (protože jinak dopadnu jak dnes, kdy jsem si s rodinou dala tvarohové jahodové knedlíky se zakyskou - sice málo, ale dala - a po dokumentu Třeštíkové lupla neplánovaně třetí skleničku vína)

děkuji za odkaz

a nez nejdo prijede na kole zkontrolovat mne, tak z nej bude uplny vyzle! Kdo se hlasi??

takhle nějak to vidím i já: musím zhubnout už naposledy trvalou změnou životního stylu. Nikdy jsem nebyla na diety, zhubnout tedy potřebuji, ale nějak moc se mi do toho nechce, také mám ráda sladké, a v tom bude asi zakopaný pes

všechno má svůj čas i hubnutí. Já už jsem dozrála, nadváha mě značně obtěžuje a navíc čím později tím to bude horší a těžší zhubnout a rozhýbat se. Přemýšlela jsem, že se zase přihlásím do Stobu pro motivaci, ale budu hubnout s Váma. Na stránkách od Zusky v diskuzi je dost pro mě parádních příspěvků od lidí co zhubli a přibrali a ví. Pár příspěvků jsem si nakopírovala at mám čím zahánět trudomyslnost .

Myslíte že budeme mít i píseň? Po vzoru dobyvatelů severního pólu at už s veverkama či bez?