Spousta renomovaných fitness časopisů doporučuje běhání, jako nejvhodnější sport.

Člověk spálí spoustu kalorii, posílí si pohybový aparát a vyloučí nějaké ty endorfiny.

Vzhledem k mým zažívacím obtížím, je příjemné občas vyloučit i něco jiného.

Ve všech sportovních časopisech také kladou velký důraz na strečink. Ten je mimořádně důležitý, aby se svaly zahřály a člověk tak nepřišel k úrazu.

Ony stejné odborné časopisy také rády zmiňují, že nejvhodnější cvičení jsou ta, která dělají i kočky.

Já kočku mám, takže jsem přímo u zdroje.

Můj Miky se zrovna probral z dvacetihodinového spánku, tak jsem ho jednoduše napodobila.
Miky udělal kočičí hřbet, já taky.

Miky prohnul záda, já taky.

Miky natáhl tlapky dopředu, zadek vystrčil do vzduchu a já taky.

Pak Miky zvedl zadní nohu a olízal si ocas a kulky.

To jsem neudělala. Jistě tušíte proč.

Ano, správně.
Nejsem až tak ohebná, jak jsem si myslela.

Natáhla jsem své clima cool tepláky z letní kolekce 2017 a vyběhla jsem do terénu.

Po 500 m to ještě šlo. Kameny mi uhýbaly z cesty, jen mě trošku znepokojovalo, že pampelišky podél polní trasy se vcucly zpátky do hlíny.

Po 1 km mi při nádechu lezly oči z důlků a při výdechu jsem pěstí zatlačovala plíce zpátky do krku.

Po 1.2 km jsem míjela ohradu s Bio alpskými krávami, které mi nadšeně bučely na pozdrav. Ani jsem netušila, že se tak dobře známe.

Po 1.5 km jsem zjistila, že moje tepláky nejsou moc clima a už vůbec ne cool.
Při 1.6 km se mi dělaly před očima mžitky a doufala jsem, že to, co ze mně leje, jsou ty slíbené endorfiny.

Čekala jsem, kdy mě zaplaví pocit té slíbené blaženosti a uvolnění.

Jediné, co se dostavilo, byl pocit plného močového měchýře, který mě donutil ke sprintu zpátky domů.

Po několika hodinách jsem se v internetových novinách dočetla, že v naší oblasti došlo k lavinám a sesuvům půdy.

Přísahám, že jsem v tom úplně nevinně!

A jak se teď bavíte vy?

VERONIKA