Ne, nic extra se neděje, jen jsem se kamarádsky připojila k davu těch, co kašlou, kejchají, teče jim z nosu a vůbec jsou právě teď totálně k ničemu. Mj. už je to o něco lepší, už jsem schopná i házet Kajoukovi doma balónek a za jeho okamžité doručení je odměňovat kousíčkem suchého masa. A konečně přemýšlím i o nějakém tom jídle pro sebe. Celé dva dny jsem se tu zatím jen povalovala jak opuštěný kus něčeho někde v trávě :- )))
Je to tak na draka... kdyby si alespoň člověk to absolutní nicnedělání nějak mohl užít, ale to neeee, to se jen cítí totálně daun; když to vezmu kolem a kolem, tak mi fungují akorát tělní otvory, jinak nic. A protože je svět absolutně nespravedlivej, tak jsem přesvědčená, že ani nezhubnu... Mj. doposud jsem si myslela, že to, že v podstatě nikdy nemám zvýšenou teplotu, natož horečku, je moje plus, ale nyní jsem se dočetla, že je to vlastně moje minus. A tedy, že pokud vy nebo vaši potomci na horečku trpíte, tak byste měli být rádi – podle lékařů totiž přibývá lidí, kterým ani při chřipce
a podobně nevyleze nad sedmatřicet a jejich tělo se tak s infekcí
vypořádává o dost hůře. Přičítají to rozhozenému imunitnímu systému,
únavě a stresu. Pokud patříte mezi takto postižené, měli byste se naopak snažit - ano, čtete dobře, při nemoci svou tělesnou teplotu zvýšit. Na tohle se proto doporučuje zalézt alespoň na tři dny do postele, vzít si
paralen a alespoň občas přikrýt i hlavu. Tím byste měli spustit pocení,
napomůže tomu i pití čaje. Důležitý je také dostatek spánku.
Teplota a horečka
- normální teplota – cca do 37 °C
- zvýšená teplota – cca 37 – 38 °C
- horečka – cca nad 38 °C
- teplotu nesrážejte hned, a pouze až při vyšší horečce
- pomohou studené až ledové zábaly, ale nikdy ne na celé tělo
- léky: střídat po čtyřech hodinách paracetamol s ibuprofenem
- výjimka: u dětí se sklonem k febrilním křečím je třeba srážet teplotu už nad sedmatřicet °C, doporučuje se podávání diazepamu
Pokud se týká toho přikrytí si hlavy - když jsem se cestou na WC čirou náhodou zahlédla v zrcadle, tak jsem jen uvažovala, zda mám "delete" zrcadlo, nebo sebe. Ta hrůza, co tam na mne vybafla... Nevím, nevím, jestli to zvládne kadeřnice. Jinak čaj si vařím každé ráno - velikánský džbán, ze kterého pak upíjím. Mátový, ostružinový, malinový atd. všechny možné "traviny", co jsem během roku nasbírala. A ještě jsem přidala jako sladidlo med ze smrkových či jedlových cancourků. (Nevím, jak se ty malé, cca dvoucentimetrové budoucí větvičky správně jmenují.) Podle všeho to zabírá. Však se také říká, že léčená chcípavka trvá týden, neléčená sedm dní. 1) jak jste na tom vy? Taky je kolem vás plno kašlalů a kejchalů? 2) máte nějaký extra návod, jak si ten nepříjemný týden zpříjemnit? 3) máte nějakou "veselou příhodu", týkající se virózy?
d@niela
|