LEGRACE NA PLACE - MAXIMÁLNÍ PRŮS... |
Neděle, 17 září 2023 | |
Jeden z pasažérů byl totiž postižen tak extrémním průjmem, že „nestihl“ a úprkem na toaletu znečistil celou uličku letadla. A to že opravdu hodně... Ač se posádka zjevně snažila jak mohla, dezinfekční sprej s vůní vanilky byl na tento problém očividně krátký.
Let byl nakonec zpožděn o osm hodin, ale cestující si z něj nejspíš odnesou vzpomínky, které jen tak lehce nevyvanou.Nakonec muselo být letadlo nejen vydrbáno, a byl v něm položen i nový koberec. Po pěti hodinách intenzivní práce letištních pracovníků (musela to být vskutku těžká práce) se pasažéři mohli bezpečně vrátit do letadla a vyrazit do Barcelony.
Nedávno publikovaná studie provedená na běžcích naznačuje, že gastrointestinální (žaludeční) problémy běžců během tréninkových běhů a závodů významně souvisejí s úrovní stresu a úzkosti. V této konkrétní studii byli běžci sledováni po dobu 30 dnů. To je po zohlednění dalších známých příčin žaludečních problémů, jako je kofein, léky, sacharidy spotřebované během běhu, a intenzita tréninku.
Čím rychleji (nebo případně dále) běžíte, tím více krve je dočasně odváděno odjinud (například z oblastí trávení) do běžících svalů.
V této studii běžci, kteří současně uváděli více úzkosti a stresu ve svém každodenním životě, měli větší pravděpodobnost plynatosti, žaludečních potíží a nutných zastávek v boxech uprostřed běhu.
Je to hrozné, ale musíme současně ocenit jeho vytrvalost a touhu doběhnout!
Na toto tak nepříjemné téma, které se - myslím - týká všech, tedy nejen běžců, jsem našla krásný článek od Dominika Landsmanna, jinak známého FOTŘÍKA:
6 tipů, jak postupovat, když se na ulici poděláte
Stát se to může. Jsme jen lidé. Není to nic příjemného, když se poserete na ulici, ale i za této situace si můžete zachovat dekórum i důstojnost. Nikdo není neomylný. Jdete do města s tím, že se vám nechce, když tu náhle se vám chtít začne. Žádné veřejné záchody poblíž a ani přilehlá restaurace s příhodnou toaletou není na dohled. Nedá se nic dělat, prostě to tam pošlete. Co teď? Mám pro vás několik tipů.
1. Nenechte na sobě nic znát
OK, tak dosti tohoto nevonného téma – asi by bylo zbytečné se vás ptát, zda máte nějaký podobný životní zážitek…
d@niela
Komentáře
... : KaCilka
Přímo to z toho článku cítím!!!!!
Ale taky mám podobný zážitek, sice jsem nedopadla jako ten maratonec, ale asi na to v životě nezapomenu. Mj. to jsem nevěděla, že to je - teď vážně - u těch běžců docela běžný problém, ale když se nad tim zamyslím, jak ten vnitřek strašně trpí - tak je to i pochopitelné. září 18, 2023 09:27
... : Josef
Fotka je bezva. A jinak? No bóže ......
září 18, 2023 16:13
|