VERONIKA SE ROZHODLA BĚHAT ... |
Čtvrtek, 03 prosinec 2020 | |
![]() Spousta renomovaných fitness časopisů doporučuje běhání, jako nejvhodnější sport. Člověk spálí spoustu kalorii, posílí si pohybový aparát a vyloučí nějaké ty endorfiny. Vzhledem k mým zažívacím obtížím, je příjemné občas vyloučit i něco jiného. Ve všech sportovních časopisech také kladou velký důraz na strečink. Ten je mimořádně důležitý, aby se svaly zahřály a člověk tak nepřišel k úrazu. ![]() Ony stejné odborné časopisy také rády zmiňují, že nejvhodnější cvičení jsou ta, která dělají i kočky. Já kočku mám, takže jsem přímo u zdroje. Můj Miky se zrovna probral z dvacetihodinového spánku, tak jsem ho jednoduše napodobila. Miky udělal kočičí hřbet, já taky. Miky prohnul záda, já taky. Miky natáhl tlapky dopředu, zadek vystrčil do vzduchu a já taky. Pak Miky zvedl zadní nohu a olízal si ocas a kulky. To jsem neudělala. Jistě tušíte proč. Ano, správně. Nejsem až tak ohebná, jak jsem si myslela. Natáhla jsem své clima cool tepláky z letní kolekce 2017 a vyběhla jsem do terénu. Po 500 m to ještě šlo. Kameny mi uhýbaly z cesty, jen mě trošku znepokojovalo, že pampelišky podél polní trasy se vcucly zpátky do hlíny. ![]() Po 1 km mi při nádechu lezly oči z důlků a při výdechu jsem pěstí zatlačovala plíce zpátky do krku. Po 1.2 km jsem míjela ohradu s Bio alpskými krávami, které mi nadšeně bučely na pozdrav. Ani jsem netušila, že se tak dobře známe. Po 1.5 km jsem zjistila, že moje tepláky nejsou moc clima a už vůbec ne cool. Při 1.6 km se mi dělaly před očima mžitky a doufala jsem, že to, co ze mně leje, jsou ty slíbené endorfiny. Čekala jsem, kdy mě zaplaví pocit té slíbené blaženosti a uvolnění. Jediné, co se dostavilo, byl pocit plného močového měchýře, který mě donutil ke sprintu zpátky domů. Po několika hodinách jsem se v internetových novinách dočetla, že v naší oblasti došlo k lavinám a sesuvům půdy. Přísahám, že jsem v tom úplně nevinně! sportovkyně VERONIKA
Komentáře
... : *deeres*
Chce to vydržať!
![]() Já na to měla metodu, když jsem bydlela až pod střechou. Veškeré konzumovatelné předměty jsem zamkla do špajzu a klíč jsem hodila v suterénu do své poštovní schránky.Většinou jsem si pak rozmyslela, jestli kvůli skývě chleba, mám vyběhnout šest podlaží. prosinec 03, 2020 21:21
... : Inka
![]() ![]() ![]() prosinec 04, 2020 06:06
... : Iris
Inko, mluvíš mi z duše, jsem ráda, že odpor k pohybu není jen mojí výsadou, na rozdíl od Tebe stále ještě nemám psa na procházky, které se nepromíjejí
![]() ![]() prosinec 04, 2020 09:20
... : radunnna
Veroniko, tak jsem si přečetla všechny tvoje články, vlastně jsem si s tebou včera večer dala kafe. Jsi báječná, kde bereš ten úžasný nadhled a humor?
My máme psa, moje máma kocoura. Někdy si myslím, že to je pes v kočičím těle, máma s ním chodí každý večer na procházky a on ji opravdu poslouchá. Jsou to prostě dvojka! prosinec 07, 2020 11:22
... : Veronika V.
Milá Raduno, děkuji ti za ta vlídná slova.
Můj osobní názor je, že lidé se dělí do dvou hlavních skupin. Jedna skupina jsou ti nešťastní, kterým osud/život naložil a oni kolem sebe šíří negaci, zlo, zášť a hledají neustále problém tam, kde není. Druhá skupina jsou ti, kterým osud/život taky pořádně naložil, ale berou to tak, jak to je, a aby se z toho nezbláznili, tak to berou s nadhledem a vtipem. I když.. mně se podařilo ze všeho i zbláznit, o to víc vtipu a nadhledu si snažím zachovat. prosinec 07, 2020 14:19
|