JSTE TAKÉ METEOSENZITIVNÍ? |
Pondělí, 19 září 2016 | |
![]()
Vliv počasí na lidský organismus podrobně zkoumá bioklimatologie. Lidský organismus je cyklickým změnám počasí přizpůsoben. Prudké výkyvy ale ne každý jedinec snáší dobře. Někteří lidé jsou citliví i na velmi malé změny – říká se tomu, že jsou meteorosenzitivní. Jsou schopni vycítit změnu počasí i několik dní předem. Nejčastěji je bolí hlava, klouby nebo svaly, může se jim i špatně dýchat, bývají ospalí a malátní.
Meteorosenzitivních je velké procento populace. Někteří lidé jsou na změny počasí citliví natolik, že i změna tlaku před bouřkou u nich může vyvolat zvýšení srdeční frekvence a u osob se srdečním onemocněním i infarkt. Této přecitlivělosti se říká meteorotropismus. Většina lidí je přesvědčena, že na zdraví člověka má největší vliv atmosférický tlak. Ve skutečnosti jsme ale denně ovlivňováni řadou dalších faktorů - např. vlhkost vzduchu, síla větru, intenzita slunečního záření apod. Je ale prokázáno, že za nižšího atmosférického tlaku krevní tlak stoupá a že za nižšího se lépe dýchá astmatikům.
![]()
V civilizovaném světě meteosenzitivních lidí přibývá. Je to tím, že se mnohem problematičtěji začleňujeme do přírodních cyklů. Navíc v našem mírném pásmu dříve byly výkyvy tlaku vzduchu možné předpovídat s poměrně velkou přesností na několik dní dopředu, v poslední době se to ale mění. K větším či menším výkyvům dochází i několikrát za den. Citliví lidé reagují i na menší změny, takže z jejich těla se stává jakýsi negativní barometr. Cítí se unavení, špatně spí nebo se ráno obtížně drápou z postele a dlouho jim trvá, než „se dají dohromady“. Podstatnou měrou k tomu přispívá stres a nevyrovnanost. Lidé s harmonickým způsobem života a vyrovnanou psychikou se se změnami počasí vyrovnávají mnohem lépe.
Jenže - kdo je v tomto světě dlouhodobě v psychické pohodě?
Biologické hodiny reagují na množství světla a další změny přicházející během celého roku. Tyto biologické hodiny jsou řízeny hormonem melatoninem, který je v mozku produkován epifýzou neboli šišinkou. Jeho produkce se zvyšuje za tmy a právě on způsobuje ospalost. Má však také vliv na produkci některých dalších hormonů a na činnost mozku. V zimě jsou dny krátké, světla je málo a melatoninu se ze šišinky vyplavuje více, což způsobuje únavu a ospalost. Nejjednodušší a zároveň nejúčinnější způsob jak s nedostatkem světla a melatoninem bojovat, je dopřávat si zkrátka více světla - hned po ránu rozsvítit velké světlo v ložnici, a nespokojit se jen s malou lampičkou; podobným způsobem se chovat i přes den, a je-li to možné, i v práci. Ovšem pozor, abyste to s množstvím světla zase nepřeháněli a nestali se z vás nespavci. Organismus pravidelné střídání světla a tmy potřebuje a žádný z extrémů mu není prospěšný.
![]()
Prudké změny tlaku, teplot mají vliv na spoustu nemocí. Podle některých zdrojů ovlivňují téměř 200 chorob - jako jsou záchvaty schizofrenie, krvácivost, křeče, embolie, předčasné porody, epileptické záchvaty, koliky, mrtvice. Při poklesu atmosférického tlaku se hůře dýchá a meteosenzitivní lidé se cítí "pod psa". Točí se jim hlava, třeští jim v ní, jsou malátní, ospalí, zkrátka se cítí na nic. Nejvíce ze všech zřejmě trpí nepříznivým počasím lidé se sklony k depresím a psychickým chorobám. Při náhlém snížení teplot se totiž zužují cévy, krevní tlak se zvyšuje a nedokrvení srdečních tepen může dospět až k infarktu. U některých typů počasí je počet infarktů myokardu, náhlých cévních mozkových příhod, hypertenzních nebo dýchacích krizí významně vyšší.
![]()
Meteorologové nás ale moc neuklidní, jediné, co řeknou je: zvykejte si.
Bláznivé extrémy v teplotách a tlaku nás totiž budou sužovat stále častěji.
JAK JSTE NA TOM VY?
d@niela zdroj: internet
Komentáře
na počasí trpím strašně : Martina P.
ale nedá se s tím nic dělat.
Tak to vždy nějak přežiju. Průšvih je, že současné změny jsou vždy ty "bláznivé". ![]() září 20, 2016 09:52
danielko..... : doktor
.....u mne se nic takového neprojevuje,jedině....miluji bouřky,hromy a blesky.Ovšem manželka je něco jiného.Děšť cítí kdy ještě je nebe modré jako šmolka a já se culím ...:"....hola z čeho?".Při změnách počasí trpí.!jako zvíře",omluva za ten výraz.Dani,přečetla si tvůj článek a uklidnili ji,že není trhla ,ale v podstatě normální.Kamarádko milá ...díky...!!!!!!
září 20, 2016 14:03
já : Iris
tedy senzitivní jsem a to hodně. Otravuje mi to život. Ale zase bych mohla dělat rosničku. Takové to deštivo a jinak mokro a nepříjemno cítím pomalu s dvoudenním předstihem. Všichni jsou ještě nadšení, jak je krásně a bude i nadále a já už jim kazím náladu - a mám pravdu.
![]() září 20, 2016 18:11
Teď, v těchto dnech - : Martina P.
to je hrůza. Kleslo to o dvacet stupňů a ze mne je uskučená stařenka.
![]() září 21, 2016 08:13
Martino P, : Nona
a to já si zase lebedím, že se blíží podzim. Miluji podzim..... spadané listí, mlhy, doznívající vůně hub, vítr ve vlasech, navlhlý vlněný svetr..... ááách.
Oproti ostatním nesnáším jaro, které mě hodně vysiluje..... ![]() září 21, 2016 09:02
Nono, : Iris
podzim jsem milovala celý život - ale kdysi mi (už jsem to sem jistě psala) jeden spolupracovník řekl, že podzim je sice krásný a lidé ho milují, ale ne ti staří. Takže jak stárnu, podzim je stále voňavý, barevný a krásný, ale to truchlivo, tajemno a teskno, které se mi zdálo být zajímavé, to mi teď nepřináší nejpříjemnější pocity. A sychravo zatraceně dloube - mne tedy do krční páteře, potažmo do hlavy.
A asi jak vplouvám do podzimu života, dochází mi, že po podzimu přijde ....no řekněme zima ![]() A naopak jaro, které jsem Nono celý život neměla ráda stejně jako Ty, to teď celkem vítám. Je to nový život, nový začátek. A hodně lidí (bohužel to zase znám z praxe) se ho přes tu zimu už nedočká. A kdo jo, ten je za to strašně vděčný a radostný a těší se na nový rok před sebou. Jo a léto - kromě prázdnin jsem na něm neshledávala nic moc příjemného. Horko, zelená fádní nuda. A teď - právě v létě, pokud není každý den jinak, ta moje tělesná schránka jakoby nejlépe prospívá, marná sláva. Zdá se mi, jakoby v létě ty meteo-vlivy nebyly pro lidský organismus tak škodlivé. Pokud se tedy povede léto, aby se v něm nestřídaly ob den mrazy s tropy. A zpráva pro ty, kteří neznají zdravotní potíže způsobené změnami počasí - dočkejte času ![]() ![]() září 21, 2016 09:51
Ja jsem milovala jaro a leto vzdycky. : Anicka 1
Mam problem s nedostatkem slunecniho svetla, vadi i vysoka vlhkost, klouby a pater protestuji. Nizky tlak vzduchu me uplne nici, to bych porad spala. Ale jak vidno, jsem uplne normalni. Klouby mi pripomnely Lenku. Mysli, Lenko, na dalsich dvacet let dopredu; ja taky drela fyzicky jako Bulhar, milovala jsem beh a byla v dobre kondici a ted za to platim. Kyclemi. A ani se probehnout nesmim a to me mrzi nejvic. On je preci jen mezi nami a chlapama rozdil.
září 21, 2016 20:21
Dani, : Iris
fakt až tak pozdě? To je Tvůj urolog, bylas u něj už někdy? Nechceš jinam?
září 22, 2016 08:59
i když : Iris
já, zdravotnice, jsem byla začátkem června objednána na MR mozku a šla jsem na ni v úterý 13.září....takže vlastně to není žádná dlouhá doba, přednostně rychle dělají akutní stavy, holt.. Advent tu máme co by dup,že jo?
![]() září 22, 2016 09:26
Aničko, máš pravdu, : Iris
ta vlhkost je nejhorší na klouby, páteř a staré rány. U mne ještě k tomu všemu, co píšeš, protestují i vlasy, touto dobou jsem neučesatelná, na hlavě se udělá chemlon, to můžu být doma krásná, jak chci, jen vystrčím obličej ven, stane se ze mne prostě ovečka
![]() září 22, 2016 09:37
|